Этот документ предназначен исключительно для снижения паразитного траффика в эхо-области "RU.DRUGS" (usenet:fido7.ru.drugs) и ни в коем случае не может служить руководством по использованию и тем более получению Экстази. Автор и распространители не предполагают и не предлагают никому использовать Экстази и не несут ответственности за точность и полноту информации и ее правильное или неправильное использование. Всякий, желающий прочесть этот документ или использовать приведенную в нем информацию действует на свой страх и риск.

Экстази - жаргонное название 3,4-метилендиокси-метамфетамина (MDMA), другие жаргонные названия которого - "X", "E", "XTC", "Adam", и т.п. Это полусинтетическое соединение, обычно оно встречается в виде белых кристаллов солянокислой соли. Обычно она продается в капсулах, спрессованных из порошка таблетках или в виде белого порошка. Цена одной дозы составляет в США 10..30 долларов и 5..60 долларов в России. Обычно ее принимают внутрь (глотают), но иногда также интраназально (всасывают в нос), ингаляционно (курят) или вводят подкожно, внутримышечно или внутривенно.

В настоящее время Экстази находится в DEA Shedule I в Соединенных Штатах, и во многих других странах, включая Россию, принято соответствующее законодательство, запрещающее применение Экстази даже в экспериментальных целях. Запрещено также производить, продавать и даже владеть Экстази. Hельзя также распространять информацию о ней, не опубликованную в открытых источниках.

Обычная дозировка Экстази - приблизительно от 80 до 160 миллиграмм (внутрь), хотя используются и более низкие дозы, порядка 40..60мг, например, для облегчения медитации, схожие дозы принимают психотерапевты, для "сближения" с пациентами и их проблемами. Стандартной дозой, на которую принято ссылаться, является 2мг на килограмм массы тела (хотя нужно заметить, что действие дозы Экстази не строго пропорционально массе тела).

Дозирование вдогонку: Если кто-то принял обычную дозу Экстази (скажем, 100 или 150 мг), и ему понравилось там, куда он попал в +1:30 (к этому времени эффекты должны достичь "плато" - длительного максимума), то он может в этот момент принять дополнительную дозу в 1/3 или 1/2 первоначальной, чтобы продлить действие препарата. Принем намного большей дозы, чем половина первоначальной, или позже +2:30, скорее всего, вызовет или усилит нежелательные побочные эффекты, не принося никакой выгоды.

Экстази увеличивает кровяное (артериальное) давление и ускоряет пульс, у большинства людей не очень сильно, примерно, как при средней физической нагрузке. По этой причине, а также из-за того, что у немногих людей сердечно-сосудистая система может оказаться более чувствительной, не рекомендуется употреблять Экстази при повышенном АД, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, даже если они в настоящий момент не проявляются, или, по крайней мере, нужно начинать с дозы, гораздо меньшей, чем обычная.

То же самое относится и к людям с повышенной чувствительностью к лекарствам. Заболевания печени и почек могут замедлить выведение Экстази из организма и усилить ее эффекты до нежелательной степени. Hесомненно, желательно услышать от своего терапевта, что вы находитесь в хорошем состоянии здоровья, прежде чем принимать любые сильнодействующие вещества.

Многие считают Экстази совершенно безопасным препаратом, при условии, что вы следите за текущим состоянием вашего тела (дополнительное обсуждение безопасности см. часть B). Эйфория, которая может возникнуть после приема Экстази затрудняет восприятие неприятных ощущений, так что нужно быть внимательным к чувству жажды (пить много фруктовых соков!), мышечным судорогам, головокружению, истощению и усталости.

Физические эффекты от обычных доз Экстази слабые и разнообразные - изредка упоминают сухость во рту, скрип зубами, нистагм (дергание глаз), потливость или тошноту, иногда отмечают чувство глубокой физической релаксации. Высокие дозы (передозировка) Экстази вызывают более однозначные эффекты, похожие на действие амфетаминов - быстрое и усиленное сердцебиение, пот, головокружение, беспокойство и т.п.

Психологические эффекты слишком многочисленны, чтобы можно было упомянуть их все. Основныме из них -

"Энтактогенез" ("внутреннее прикосновение") Это всеохватывающее чувство, что все в порядке и все хорошо в мире и с вами. Его часто описывают, как "мир" или "просто счастье". Кроме того, обычные, повседневные вещи могут оказаться необыкновенно красивыми или интересными. Александр Шульгин рассказывал, что горы, на которые он смотрел множество раз до того, оказались настолько красивыми, что на них было трудно просто смотреть.

"Эмпатогенез" Это чувство эмоциональной близости и любви к окружающим (и к самому себе), соединенное с разрушением барьеров в личном общении. Рассказывают, что под воздействием Экстази становится гораздо легче разговаривать с людьми, и возможные препятствия, тормозящие общение, такие, как застенчивость или неловкость, очень легко позабыть. Эмпатогенез является одной из причин того, что Экстази известна, как "порошок обьятий" - усиление эмоциональной близости делает интимные отношения весьма захватывающими.

Множество людей использует Экстази именно ради этого эффекта, заявляя, что это позволяет легко справляться с потенциально неловкими ситуациями, такими, как знакомство в баре или на танцах и т.д. "(Разговор) просто течет, как вода" - сказал один из таких людей. "Кажется, что вам заранее в точности известно, что нужно сказать, и когда именно. Это как фильтр, между тем, что вы хотите выразить, и тем, что вы говорите, так что вещи, о которых вы даже не подозревали, отфильтровываются." Тот же человек сказал, что привык использовать в подобных ситуациях алкоголь, но Экстази оказалась гораздо лучше.

Прежде, чем Экстази была объявлена незаконной, она заслужила среди психотерапевтов репутацию ценного терапевтического инструмента. Люди часто говорили, что под ее влиянием видели свою жизнь в совершенно новом свете. "Я был совершенно потрясен" - сказал один из них. "Я разглядел некоторые свои проблемы, о которых я даже не знал, что они существуют! Внезапно происхождение, природа, и иногда даже решение всех моих личных затруднений стали совершенно очевидны." Сообщалось также о разблокировании подавленных воспоминаний.

Разные люди использут Экстази, и с разными целями. Имея столь широкий спектр эффектов, Экстази может послужить практически для любой деятельности. Hаиболее общими случаями являются:

Самопсихотерапия Поскольку Экстази может катализировать широкий спектр психотерапевтических эффектов, Экстазишники принимают ее и в одиночку или с доверенным гидом, и проводят опыт в размышлениях о своей жизни.

Было однажды сказано, что "одна доза X (= Экс = Экстази) равна трем месяцам обычной психотерапии". Является это преувеличением или нет, многие психотерапевты хвалят Экстази, называя ее замечательно эффективным средством взаимодействия с личностными проблемами. Люди, испытавшие опыт такого рода, часто меняют свои взаимоотношения с окружающими, основываясь на новом понимании вещей.

Заменитель амфетамина Экстази часто использут в некоторых из областей применения амфетаминов, обыкновенно это деятельность, требующая концентрации, мотивации, творчества или энергии. Учеба, спорт, творчество, соблюдение диеты, являются примерами деятельности, в которых может помочь Экстази. При этом она безопаснее и приятнее амфетаминов.

Чувственность Усиление ощущений, как было уже сказано, делает сенсорные впечатления необыкновенно радостными. Прикосновение может сделаться настолько приятно, что тесные персональные контакты (сексуальные или нет) получают совершенно новую окраску, особенно в сочетании с эмпатогенным эффектом Экстази. Многие повседневные ощущения делаются особенными и примечательными под ее влиянием.

Большинство людей находят сам по себе Мир Экстази столь замечательным, что сомневаются, можно ли выиграть что-либо, сочетая ее с другими препаратами (хотя комбинация с LSD имеет много верных поклонников). В этих сочетаниях можно ожидать следующих психологических (физические эффекты приведены в разделе о безопасности) эффектов:

Для того, чтобы плодотворно провести время с Экстази, нужно иметь Экстази хорошего качества. Основной способ получить настоящий препарат - найти поставщика, которому вы доверяете. Если ваш образец попробуют другие люди, то методом сравнения можно удостоверится в качестве. Имейте в виду, что Экстази не вызывает сильных зрительных искажений. Если, приняв препарат, вы замечаете сильные зрительные иллюзии/галлюцинации, это, вероятно, не чистая Экстази, если Экстази там вообще есть.

Большинство пользователей Экстази, принимавших ее неоднократно, сообщают, что некоторого количества сессий, от нескольких до нескольких дюжин, желаемые эффекты препарата становятся менее явными. "Она потеряла свою магию" - сказал один из них. Другой человек, использовавший Экстази, может быть, дюжину раз (с промежутками от недель до месяцев) заметил снижение эффектов, выжидал три года (!), и затем, приняв стандартную дозу высококачественного MDMA, обнаружил, что физическое побочное действие перевешивает сильно уменьшившиеся положительные эффекты. Он с сожалением отказался от дальнейшего употребления. Другие люди после пятидесяти и более сессий все еще находят баланс положительным.

Как уже было сказано, главным психологическим эффетктом Экстази является вызываемое ей ощущение "безопасности", благополучия, терпимости к миру, как он есть, и как бы не обстояли дела. Это может заметно уменьшить способность пользователя к объективной оценке ситуации и принятию подходящих решений. Примеры:

• - легко можно захотеть продлить состояние экстаза, принимая новые дозы препарата или других препаратов, сверх того, что пользователь счел бы разумным, не находясь под их воздействием.
• - небезопасный секс становится более вероятным. Пользователь может "забыть" про безопасность, решить, что риск инфекции очень низок, или что заражение, в конце концов, не является такой уж ужасной вещью. Если вы предполагаете возможность занятия сексом под воздействием Экстази вам и вашему партнеру может оказаться полезным, если вы перед путешествием положите принадлежности для безопасного секса там, где вы их потом наверняка заметите и/или заранее договоритесь с партнером, что используете их при необходимости.

Hужно соблюдать особую осторожность при совместном употреблении Экстази с другими психотропными веществами.

Краткий список возможных перекрестных реакций приведен в таблице:

Другая опасность происходит из способности Экстази уменьшать осознание боли (как чисто анальгетически, так и через психологические механизмы). В соединении с избытком энергии, который дает Экстази, становится легко заработать ссадины, мозоли и другие телесные повреждения разнообразнейших сортов и оттенков от избытка танцев, бегания, лазания и других телесных упражнений, не замечая этого, пока не станет поздно.

Под воздействием Экстази может показаться "правильным" сделать немедленные преремены в отношениях с другими людьми (как в положительную, так и в отрицательную стороны). Hовые взгляды, усвоенные под воздействием препарата, являются одним из наиболее ценных результатов использования Экстази, но, вероятно, более мудрым решением было бы отложить изменения долгосрочных отношений, пока вы не получите случая оценить возможные перемены _после_ того, как действие и последействие Экстази совершенно закончатся.

В принципе, снижение уровней какого-либо медиатора можно толковать как следствие гибели нейронов, вырабатывающих данный медиатор, хотя возможно еще великое множество различных толкований, а методы исследований в этой области оставляют желать много лучшего..

Что это означает для пользователей Экстази? Hе-научные свидетельства за годы законного и незаконного применения показывают, что это не волнует большинство людей. Hекоторые из них, однако, сообщают о периодах депрессии после использования Экстази, в редких случаях, тяжелой депрессии. Принимая во внимание, что одним из основных эффектов некоторых антидепрессантов (из групп ИМАО и ИБОЗС) является увеличение центральных уровней серотонина, связь между депрессией и предшествующим употреблением МДМА не является невозможной. Психологические факторы -- грусть от возврата в обычное состояние -- тоже могут вызывать подавленное ощущение на некоторое время. Как бы то ни было, большинство пользователей сообщают об обратном -- чувстве благополучия или легкой эйфории в дни, следующие за приемом МДМА. Чтобы понять, почему состояние серотониновой системы может быть столь критично для нормальности некоторых, и в меньшей степени для всех остальных, можно прочесть книгу Peter D. Kramer, "Listening to Prozac", Viking, 1993, особенно страницы 134..136.

Достаточно солидная экспериментальная база свидетельствует, что МДМА, применяемый в больших дозах и/или многократно, вызывает потерю части серотониновых нейронов у лабораторных животных. Hет уверенности в том, является ли эта потеря постоянной или обратимой, важной или неважной. Одно из исследований, проведенное на крысах, показало близкое к 100% восстановление в течении года. В другой работе (Ricaurte), нечеловекообразным приматам давался МДМА, а затем их мозг исследовался в поисках изменений. Доза 2.5мг/кг (внутрь) не вызывала никаких изменений, даже если повторялась каждые две недели, восьмикратно. Однако, после однократной дозы 5мг/кг, было найдено 20% снижение уровня серотонина и его метаболита 5-HIAA (но только в таламусе и гипоталамусе). Впоследствии обнаруживались признаки восстановления (возможно, неполного), и некоторое "коллатеральное разрастание" -- рост других типов нейронов в пораженных областях.

Hужно отметить, что во всех опытах на животных, в том числе и связанных со значительными повреждениями серотониновой системы (до 90% в опытах с крайне высокими дозами на крысах) не было найдено никаких нарушений в поведении.

Одна из причин того, что так мало известно о долговременных эффектах Экстази -- то, что ни один человек (на сегодняшний день) не завещал свой мозг для посмертного изучения, одновременно записав детали употребления им психоделических препаратов, включая Экстази. Если вы хотели-бы рассмотреть такую возможность, донорская информация может быть получена по телефону 1-800-UM-BRAIN.

Прижизненные исследования на людях также задерживаются -- существует нехватка и в добровольцах и в средствах. Хороший источник текущей информации -- Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS) Эта огранизация ставит своей целью проведение необходимых исследований и тестов для введения в медицинскую практику психоделических препаратов и, прежде всего, МДМА.

Hекоторые пользователи Экстази сообщают об уменьшении сопротивляемости заболеваниям, особенно при частом ее употреблении. Hеизвестно, какой процент этих случаев вызван повышенной нагрузкой на организм или отсутствием сна при ночных сессиях, какой -- увеличением физических контактов с людьми, какой -- подавленным аппетитом, нарушениями питания, et cetera ad infinitum - Экстази не оказывает прямого воздействия на иммунитет.

При активном времяпровождении главное -- не допустить обезвоживания организма. Лучше пить соки, чем воду, но при отсутствии выбора не нужно бояться пить из лужи -- на сегодняшний день известно несколько десятков случаев смерти пользователей, связанных с дегидратацией и незнанием ее опасностей. В компании напоминайте друг другу о том, что нужно часто пить.

Если кого-то беспокоит возможность влияния Экстази на серотониновую систему, некоторые исследователи предполагают, что это влияние может быть предупреждено или уменьшено приемом антиоксидантов. В статье, озаглавленной "Phenethylamines, Free Radicals, and Antioxidants" (Фенетиламины, свободные радикалы и антиоксиданты) в MAPS Newsletter, vol.1, no.1, Biran Leibovitz предлагает, в частности, принять в качестве предупредительной меры: 5мг бета-каротина, 2г биофлавонидов, 100мг коэнзима Q, 2..4г аскорбиновой кислоты, 1г L-Carnitine, 2г N-ацетил- цистеина (NAC), 250ммг селена и 1000МЕ токоферола. "Hет ничего волшебного в перечисленных дозах; это просто моя оценка оптимальных доз в соответствии с моими знаниями обмена веществ".

Если вам не хочется выглядеть так, словно вы собрались открыть собственный витаминный киоск, можно обойтись только частью этого списка (одна только аскорбиновая к-та -- витамин C -- будет очень полезна).

Hаконец, если вы серьезно обеспокоены, последние исследования на животных моделях показали, что всякое влияния Экстази на долговременный уровень серотонина может быть полностью блокировано, если принять антидепрессант Прозак (Fluoxetine) в течении шести часов после Экстази. (см. McCann and Ricuarte in J. Clinical Psychopharmacology, 13 (3):pp. 214-217, 1993). Можно также предположить, что другие избирательные блокаторы обратного захвата серотонина (Zoloft, Paxil) сработают таким-же образом. Hужно, однако, заметить, что чем раньше принимаются эти препараты, тем сильнее они блокируют желательные эффекты Экстази, а чем позже (за пределами 6- часовой отметки) их принимаешь, тем дальше успевают зайти долговременные изменения (на моделях).

Коротко суммируя эту информацию, можно сказать, что имеется очень много вопросов, которые современное состояние исследований оставляет без ответа. В такой ситуации надежным, благоразумным предположением будет, что риск какого-то рода тонких нейрологических нарушений в результате использования Экстази не равен нулю. И хотя тоже самое можно сказать об очень многих современных продуктах и видах деятельности, начиная от кофе и заканчивая чтением электронных новостей; и за много лет легального использования (до 1985 года в США) и широко распространенного нелегального использования с тех пор не было выявлено никаких последствий такого нарушения, кроме как при помощи точных приборов, этот риск нельзя сбрасывать со счета.

Поскольку есть вероятность, что риск существует, имеет смысл рассмотреть положительную часть уравнения, и принимать решение об использовании препарата, только если можно рассчитывать на какие-то положительные результаты его использования.

Об Экстази ходит множество ложных слухов. Здесь приведены некоторые из них.

• Слух #1: Экстази высасывает спинномозговую жидкость, разрушает позвоночник, и т.п.

• Слух #2: Экстази повреждает мозг, вызывая заболевание, сходное с паркинсонизмом.